9月12日(金) 栗東練
- 2014/09/12
- 21:47
こんばんは
松本です。
本日は栗東で練習しました。
今日は集中講義でなかなか部活に来れていない人や、4回生の先輩もいらっしゃったので、いつもよりかなり人数が多くなったように感じました。
せっかく整った環境のところにきたので、わりとトランポリンをしていた人が多かったように思います。
僕は鉄棒とトランポリンを主に練習しました。
飛び越しは先週の大教練で、ある程度のコツをつかめたので安定してつかめるようになりました。
あとはきれいに実施することと、け上がりにつなげられるようにできれば完成かな。
今日の練習で車輪からの宙返り下りをするつもりだったのですが、振り出しからの宙返りが壊滅的だったのでできませんでした。
しっかりヌキとアフリを行ってもう少し鉄棒を離すのを待たないといけないですね。
あとは跳馬で伸身のツカハラを行ったのですが、締めが無さすぎて空中ですごいエビぞりになっていました。
床では後方のひねりのゆがみがかなりひどくなってしまったので、また一から練習をし直そうと思いました。
さて、明日は社会人大会ですね。
出場されるOB,OGの方々、怪我のないようにガンバです!!
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